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Offre bienvenue : -15% sur votre première session
Restaurer la concentration, libérer la créativité, renforcer la cohésion — des ateliers concis et efficaces conçus pour les équipes performantes.
Ateliers QVT entreprise bien-être & performance
Pause Zen
Récupération cognitive expresse
Mobilité douce adaptée au bureau
Exercices inspirés du tai-chi, méthode unique en France
-41% de stress perçu, selon méta-analyse
Respiration consciente et relâchement des tensions
Réduction du stress et de la charge mentale
Prévention des TMS (troubles musculosquelettiques) liés au travail sur écran
Idéal pour pause déjeuner ou fin de journée
30 minutes · 450 €*
Fresque Collective Branding
Bestseller
Brainstorming autour des valeurs de l'entreprise (RSE, inclusion, innovation…)
Création d'une peinture collective reflétant l'identité de marque
Amélioration de l’état émotionnel et favorisation du flow, selon études
L'œuvre collective peut être exposée dans vos bureaux
Matériel artistique inclus
Challenge mêlant esprit d'équipe, créativité et stratégie de communication
Guidé par une experte du marketing & branding
1H · 850 €*
Expérience Complète
Combo idéal
30 min de mobilité douce tai-chi pour décompresser
1h30 de fresque collective branding pour fédérer
Amélioration de la performance des tâches et la qualité du travail, selon méta-analyse
Pause sans écran pour booster créativité et concentration
Photos souvenir fournies
Aucun prérequis
Idéal pour team building, séminaires, kick-offs, anniversaires d'entreprise
2H · 1 650 €*
Forfait 10H
10 heures · 6 980 €* · Valable 12 mois
Un programme annuel flexible aligné avec vos priorités RH et RSE
Planification sur mesure selon vos besoins
Adaptation aux objectifs QVCT
Compte-rendu après chaque session
Tarif privilégié : économisez jusqu'à 2020 € par rapport aux réservations ponctuelles
* Tarif indicatif jusqu'à 15 participants
+ 65 € par participant supplémentaire
Équipe zen = Performance optimale
Les environnements exigeants demandent beaucoup aux collaborateurs. Offrir des pauses de qualité, c'est leur permettre de recharger leur énergie, mieux travailler ensemble et laisser davantage de place à la créativité.
Florine - la fondatrice
Experte marketing pendant plus de 15 ans auprès de groupes internationaux comme LVMH, et intervenante à Audencia Business School dans le programme MSc Sustainable Luxury Management, Florine a évolué dans des environnements professionnels exigeants où créativité, performance et gestion de la pression sont au cœur du quotidien.
Pratiquant le tai-chi et le dessin depuis l'enfance, Florine a voulu réunir son expertise professionnelle et ses passions pour créer des ateliers QVCT impactants : bien-être, cohésion d'équipe, créativité, engagement des collaborateurs et valorisation de la culture d'entreprise.
Formée à l'enseignement de la pleine conscience (Level 2 Award in Mindfulness Teaching – Holbeck College), et trilingue (Français, Anglais, Chinois), Florine propose aujourd'hui des solutions efficaces pour la performance et le bien-être des collaborateurs au travail, en organisant des ateliers QVT pour entretprises en région parisienne, accessibles à tous et faciles à glisser dans la journée de travail.
Ils m'ont fait confiance
Mensa Paris
"Expérience ludique et enrichissante, une belle découverte." Hélène L.
JTFC
"Très bien guidé. J'ai apprécié les adaptations aux besoins de l'équipe." Roger X.
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